台風が去った今日は一気に秋本番、と思わされるような空でした。 朝の気温は１９℃。寒いくらいでした。 でも、晴れていたのは午前中くらいで、午後から早くも下り坂。明日からの３連休は雨に加えて残暑に戻るらしいです。     ●…

今日もまたまた　朝から雨が降っていました。 雨の日のジョギングは夏のギラギラ太陽の下より、涼しいのでほどよく降っている雨の中の方が走りやすく好きです。 今日の記事は「継続は力なり」、「君子危うきに近寄らず」という話です。…

毎日とにかく暑い、ゆっくりと進む台風が来るから今週は雨の日が続く、なんて聞いていましたがまったく空振りの当地。 朝から気温が３０度を突破するのは毎日当たり前になっています。   午前中は朝食を挟んで、5時から午前中はデス…

季節変化のスピードな年々早くなる？ いつもの10キロの鬼怒川支流のジョギングコースはボタン桜が満開でした。 今日の気温はぐんぐん上昇し28℃になっています。まだ夏になっていないのに。 季節変化のスピードは毎年速度を増して…

今日は２月４日。もう少しで花粉症で苦しむ季節が始まります。 関東地方の最もメジャーなスギやヒノキの花粉症は２～4月がピークになります。悪いことに今年の飛散量は多いと予想されています。 ヤバそうです！今日は河川敷をウォーキ…

夜間のジョギング 孫たちの我が家への正月滞在の間、いつものジョギングをしている午後の明るい時間帯は孫たちの相手をしなければならず、替わりに夜間にジョギングを初めて行いました。 暗い夜道のジョギングは、自分では見えていても…

今日の記事は2週間ほど前に書いた『ジョギングシューズ「アシックスEvoRide 2」の購入は私に合わず失敗か？』の続編的なブログです。健康維持のためにジョギングを楽しんでいる方の参考になれば幸いです。 ジョギングシューズ…

2年半前から愛用しているジョギングシューズ「アシックスGT-2000 7」の底がかなり減ってきたため「アシックスEvoRide 2」に替えようと購入しました。 今日は「アシックスEvoRide 2」の使用感想をブログに書…

今日は記事は、平穏ないつものジョギングの写真日記です。 暇つぶしに読んでいただければ幸いです。 ●●● 最近の日没時間はだいぶ早くなってきて、気温はそこそこ高いのですが秋を感じます。 午前中から昼食をはさみ、庭掃除、部屋…

昼食後、急に冷たい風が吹いてきたと思ったら暗くなって、強い雨に混じってヒョウがバラバラと降ってきました。 この時期としては珍しく、大気がだいぶ不安定になっているようでした。     こんな状態でしたが、雨はもうすぐ収まる…