那須・茶臼岳で猛暑逃れトレーニング

まだまだ続く猛暑。
「涼」を求めて、そして何より近づいてきた富士山宝永山ツアーに備えるため、朝4時起きで那須・茶臼岳とその周辺でトレーニングをしてきました。

■ 山行データ

• 日時：2025年８月末
  
  
• 山域：那須・茶臼岳周辺
  
  
• 総距離：6.4 km
  
  
• 最高高度：1,912 m
  
  
• 累計高度差：525 m
  
  
• 所要時間：5時間20分 うち休憩：約1時間10分（←ここ重要！）
  
  

「5時間20分」と聞くと頑張ったように見えますが、実態は　“歩き 4時間10分 ＋ 休み 1時間10分”。
休憩比率は約21％。もはや“登山”というより“山での休憩時間を楽しむイベント”になっているのでしょうか。

■ 感想

・スピードは年々ダウン
・休憩はどんどん増加
・でも、山の空気や景色はやっぱり最高　

◎１０月初めの富士山に向けて

今回の真の目的は、すでに申し込んでしまった１０月初めの富士山宝永山ツアーのトレーニング。
　　　「ルートは 富士宮口 → 宝永山 → 御殿場口　歩行距離約８Km。」

60歳代まではこの程度の山行なら「ルンルン」でしたが、70歳代になると体力の落ち込みはジェットコースター並みに急降下。

「ツアーのみんなと同じペースで歩けるか？」が最大の不安要素。
一人で行くのはリスクが高すぎるので、仕方なく“東京発の登山ツアー”に身をゆだねることにしたのでした。

これからも山歩きツアーに参加できるのか？
それとも「ツアーに置いてけぼり」なのか？
その答えを知るのは、来月の富士山宝永山ツアーのときなのかな？

今日も訪問していただきありがとうございました。