夜中の出来事 足の痙攣で目が覚めた！
 時間はというと、明け方に近い夜中だったかな・・・？ 
急に足の筋肉の痙攣の痛さで目が覚めました。
 爆睡している時の痙攣に・・・、ギャー　痛い・・・。 
最近、里山歩きで低山を１０…

●眼科医院へいってきました。 先月に入った頃から、趣味の英語の勉強会やパソコン使用時に近近や中近の老眼鏡をかけてもボケが酷くなって文字を読むのが辛くなっています。 眼の渇きを感じるし、３時間ほど連続してパソコンの画面を見…

私の自転車が古くなり幾つかの部品が傷んできました。 私自身も爺さんになり、体のあちこちにガタが出て来ています…同じですね。   この際、新しい自転車にするか、楽に走れる電動自転車にするか？　どっちにしても新しいものに買い…