毎日、蒸し暑い日が続いて、既にバテ気味になっています。 この蒸し暑さに体の方が慣れていないのか、日課のジョギングは30分も走るとついついギブアップして歩き始めてしまいます。情けない！ こんな根性無しにはまだなりたくないと … 続きを読む 夏の蒸し暑い暑さに勝つには「正嗣 まさし」の餃子が私の特効薬